Absolute Beginner Ballet ist ein Kurs mit festem Zeitraum, der für Personen ohne vorherige Balletterfahrung konzipiert ist. Der Kurs dauert 6-8 Wochen und konzentriert sich darauf, die grundlegenden Positionen und Bewegungen des Balletts in einer unterstützenden und ermutigenden Umgebung zu vermitteln.

In unseren Anfängerkursen vermitteln wir die grundlegenden Arm- und Beinpositionen anhand eines einfach zu befolgenden Barre- und Centertrainings. Unser Schwerpunkt liegt auf der Technik, der korrekten Ausführung der Bewegungen und der richtigen Körperhaltung. Dieser Kurs fördert Kraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Musikalität. Ab 15 Jahren.

Dieser Kurs ist perfekt für alle, die neu im Jazztanz sind oder eine solide Grundlage aufbauen möchten. Erlernen Sie grundlegende Jazztechniken, einschliesslich Isolationen, Kicks und Drehungen, während Sie sich zu mitreissender Musik bewegen.

Dieser Kurs ist perfekt für Neulinge oder diejenigen, die eine solide Grundlage suchen. Lernen Sie die Grundlagen des zeitgenössischen Tanzes in einer unterstützenden Umgebung und verbinden Sie Geist, Körper und Emotion mit mitreissender Musik. Schliessen Sie sich uns an, um die Freude an Bewegung und Selbstausdruck zu entdecken.

Unsere Hip-Hop-Klasse richtet sich an Jugendliche (12+) und Erwachsene und bietet ein aufregendes und energiegeladenes Erlebnis in der Welt des Hip-Hop-Tanzes. Von Anfängern bis hin zu erfahrenen Tänzern eignet sich diese Klasse an alle Niveaus.

Bewegung, Spiel & Tanz! In einer bunt gemischten Gruppe versetzen wir uns spielerisch in Bewegung. Der SPIELCLUB macht Spass und stärkt Körper, Fantasie & Selbstvertrauen. Wir lernen uns selber und einander neu kennen und bauen Stress und Berührungsängste ab. Jedes Alter, Jeder Körper! Alle sind willkommen – mit oder ohne Beeinträchtigung (körperlich oder geistig). Der SPIELCLUB ist eine Oase, wo jeder ganz sich selbst sein kann. Alle werden ihren Bedürfnissen nach geschont und gefordert.

Unsere Intermediate Kurse sind für diejenigen gedacht, die über Grundkenntnisse des klassischen Balletts verfügen, mit komplexeren Kombinationen an der Stange und in der Mitte. Gut für Anfänger, die eine Herausforderung suchen, oder für fortgeschrittene Schüler, die ihre Technik verbessern wollen.

Unser dynamischer Contemporary-Kurs für Mittelstufe ist speziell für Tänzer mit Vorkenntnissen im zeitgenössischen Tanz konzipiert. Entdecken Sie die fliessenden Bewegungen und lernen Sie, nahtlos und sicher über den Boden zu gleiten.

Unsere Kurse für Fortgeschrittene sind für diejenigen gedacht, die gute Kenntnisse des klassischen Balletts haben und ihre Technik an der Stange und in der Mitte verbessern wollen. Mit Adagio, Pirouetten, Petite Allegro, Diagonalen und Grand Allegro werden Sie diesen Kurs verschwitzt und glücklich verlassen!

Unser fortgeschrittener Contemporary/Jazz-Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die ihre Tanzkenntnisse erweitern möchten. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Jazz, Modern, Floorwork-Technik und spannenden Kombinationen.

Unsere "Ballett Repertoire" Klasse richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Mittelstufe und Fortgeschrittene, die begeistert sind, klassische Variationen zu lernen und zu meistern. Die Klassenstruktur umfasst ein kurzes Aufwärmen an der Stange, gefolgt von Übungen in der Mitte, bei denen wir uns darauf konzentrieren, klassische Variationen zu verfeinern. Diese Klasse bietet eine einzigartige Gelegenheit für die Studierenden, die Fähigkeiten, die sie in anderen Ballettkursen erworben haben, anzuwenden und zu kombinieren, und fördert eine harmonische Verbindung von technischer Expertise und künstlerischem Ausdruck.

Unser Spitzentanzkurs für Erwachsene wird für diejenigen angeboten, die Erfahrungen mit dem Spitzentanz machen möchten. In diesem Kurs werden Fußarbeit und Technik durch Kräftigungsübungen an der Stange und in der Mitte verbessert. Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten, ist eine Bewertung durch einen Lehrer erforderlich, um an diesem Kurs teilzunehmen.

Unser Ballet-Fit-Kurs richtet sich an alle, die ihr Gleichgewicht, ihre Haltung und ihre Kraft verbessern möchten. Der Kurs umfasst ein einfaches Ballettbarre-Training, gefolgt von Pilates-Mattenübungen und Stretching. Alle Altersgruppen sind willkommen und es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich.

Stärke deine Kraft und Tanzfertigkeiten mit Pilates – dein Schlüssel zu einer stärkeren und präziseren Performance.

Ob Jazz, Salsa, Flamenco, Irish oder Standard Dance, Karate, Fitness oder Pilates - unter einem Dach finden Sie ein breites Angebot an Tanz- und Bewegungskursen, die von qualifizierten Fachleuten unterrichtet werden.

Um eine Probestunde für diese Kurse zu vereinbaren, wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleiter.